Convivir con una persona narcisista y psicópata

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Muchas personas viven con una persona narcisista y psicópata sin saberlo. Por desgracia, no saber elegir puede traer unas consecuencias funestas, sobre todo si en la pareja se unen ambas características. En este artículo analizaremos estos rasgos y explicaremos por qué son personas tóxicas.

La persona narcisista y psicópata

En primer lugar, es importante indicar que estos rasgos pueden coincidir o no en una misma persona. Ahora bien, cuando se unen, las consecuencias para quien convive con ellos son muy negativas. La convivencia puede convertirse en un auténtico suplicio, de manera que conviene conocer qué te puedes encontrar. Además, a veces es bueno tener la información para contrastarla con lo que estás conviviendo. Estos son los principales aspectos a destacar:

Narcisismo

El narciso, por definición, es egoísta porque solo se preocupa por sí y por su aspecto. Esto significa que puede tener una proyección exterior atractiva, pero muy poca sustancia interior. No suele ser una persona a la que le puedas contar tus problemas si un día te va mal. Raramente tiene amigos o pareja en pie de igualdad que le pueda rebatir.

Psicopatía

La psicopatía ya va un paso más allá en la patología porque implica el desconocimiento de los límites. Dicho de otra manera, un psicópata no conoce limitaciones morales para obtener lo que desea. Y es más, no siente ningún tipo de remordimiento. Aunque los niveles de psicopatía son variables y hay personas aparentemente bien integradas, es importante tener en cuenta este aspecto.

¿Por qué he llegado a este tipo de relación?

Son varios los caminos que llevan a una relación con una persona narcisista y psicópata. En cualquier caso, la principal característica es que quien convive con esta no se da cuenta hasta que ha pasado mucho tiempo.

  • El primer caso está relacionado con las personas que han tenido ese modelo en casa. Es decir, un hombre o una mujer que hayan tenido padres y madres psicópatas tienen más posibilidades de encontrarse con ese referente en sus parejas. Es más, si no son conscientes de que sus padres eran así, tienen muchas más porque lo verán como algo natural.

Otro aspecto igualmente importante estriba en que las personalidades narcisistas y psicopáticas pueden ser muy seductoras. Si una persona tiene una falta de confianza en un determinado momento, el proceso será mucho más sencillo. Por ese motivo, puede haber una fascinación inicial que, con el tiempo, se convertirá en algo muy negativo.

¿Qué hacer para no sufrir?

El primer aspecto importante es que tomes consciencia de que estás en una relación tóxica. En segundo lugar, diferenciar lo que son tus responsabilidades de las de los demás. Finalmente, si lo necesitas, pedir ayuda especializada. Evidentemente, en función del caso se necesitarán determinadas medidas, pero aquí vamos a suponer que no ha habido violencia.

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